স্বাস্থ্য
  • বসন্তে বসন্ত (চিকেনপক্স) হলে যা করবেন...

    বসন্তের ফুল-পাখি আর প্রকৃতির সৌন্দর্যে মুগ্ধ হলেও আমরা ভয়ে থাকি বসন্ত (চিকেনপক্স) নিয়ে। এটি ভাইরাসজনিত রো ...

    বসন্তের ফুল-পাখি আর প্রকৃতির সৌন্দর্যে মুগ্ধ হলেও আমরা ভয়ে থাকি বসন্ত (চিকেনপক্স) নিয়ে। এটি ভাইরাসজনিত রোগ। এতে শরীরের নানা জায়গায় চুলকানিসহ গোটা হয়ে থাকে। বিশেষজ্ঞরা বলেন: • বসন্ত সব বয়সেই হতে পারে। ...

    Read more
  • হার্ট সুস্থ রাখতে ৬ টিপস

    আমাদের প্রাত্যাহিক যাপিত জীবনের ব্যস্ততায় বিভিন্ন কারণে শরীরের প্রতি অবহেলা করি আমরা। এরফলে শরীরের বিভিন্ ...

    আমাদের প্রাত্যাহিক যাপিত জীবনের ব্যস্ততায় বিভিন্ন কারণে শরীরের প্রতি অবহেলা করি আমরা। এরফলে শরীরের বিভিন্ন অর্গান ক্ষতিগ্রস্ত হয়। সেই সঙ্গে খাদ্যে রাসায়নিক উপস্থিতি এবং অতিরিক্ত জাংক ফুডের কারণেও শরীর ...

    Read more
  • শুনি আমলকীর কথা

    আমলকীতে আছে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি, সাইট্রিক অ্যাসিড, অ্যামিনো অ্যাসিড, তানিন পলিফেনোলিক কমপাউন্ডস ইত্য ...

    আমলকীতে আছে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি, সাইট্রিক অ্যাসিড, অ্যামিনো অ্যাসিড, তানিন পলিফেনোলিক কমপাউন্ডস ইত্যাদি। আমলকীই একমাত্র ভিটামিন সির উৎস, যাতে রান্না করার পরও কিছু ভিটামিন সি থাকে। আমলকীর বৈজ্ঞানি ...

    Read more
  • হলুদের যত গুণাগুণ

    বাঙালির রান্নায় নিত্যপ্রয়োজনীয় মশলা হলুদ। যদিওবা রান্নায় হলুদ ব্যবহার করা হয় খাবারের স্বাদের জন্য। তবে হল ...

    বাঙালির রান্নায় নিত্যপ্রয়োজনীয় মশলা হলুদ। যদিওবা রান্নায় হলুদ ব্যবহার করা হয় খাবারের স্বাদের জন্য। তবে হলুদ শুধু খাবারের স্বাদই বাড়ায় না। যোগ করে নানান পুষ্টিগুণও। হলুদে থাকা কারকিউমিনয়েডস (curcuminoi ...

    Read more
  • খেজুর খেলে দূরে থাকে যেসব রোগ

    শুধু রমজান মাস এলেই আমাদের খেজুরপ্রীতি বেড়ে যায়। তবে চিকিৎসকেরা বলছেন খেজুর এতটাই উপকারি যে শীতকালে আমাদে ...

    শুধু রমজান মাস এলেই আমাদের খেজুরপ্রীতি বেড়ে যায়। তবে চিকিৎসকেরা বলছেন খেজুর এতটাই উপকারি যে শীতকালে আমাদের দৈনিক খাদ্য তালিকাতেই জায়গা পেতে পারে। ওজন কমানোর জন্য বিশেষ ভূমিকা রাখতে পারে খেজুর। ১. শরীর ...

    Read more
  • কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের  লক্ষণ ও চিকিৎসা!

    কোলোরেক্টাল বা কোলন ক্যান্সার (Colorectal/Bowel/Colon cancer) বেশ প্রচলিত রোগ এখনকার সময়ে। সারা বিশ্বে এই ...

    কোলোরেক্টাল বা কোলন ক্যান্সার (Colorectal/Bowel/Colon cancer) বেশ প্রচলিত রোগ এখনকার সময়ে। সারা বিশ্বে এই রোগে প্রতি বছর প্রায় ৬.৫ লাখ মানুষ মৃত্যুবরণ করে। নতুন করে আক্রান্ত হয় প্রায় ১.৫ লাখ। কেবলমাত্ ...

    Read more
  • মটরশুটি খাবেন যে কারণে

    শীতকালে যেসব সবজি নিয়মিত পাওয়া যায় তার মধ্যে একটি মটরশুটি। মটরশুটির স্বাদ যেমন তেমন এর আছে ব্যাপক পুষ্টিগ ...

    শীতকালে যেসব সবজি নিয়মিত পাওয়া যায় তার মধ্যে একটি মটরশুটি। মটরশুটির স্বাদ যেমন তেমন এর আছে ব্যাপক পুষ্টিগুণও। নিয়মিত মটরশুটি খেলে দূর হয় নানা স্বাস্থ্য সমস্যা। মটরশুটিতে শর্করা কম থাকায় ওজন নিয়ন্ত্রণে ...

    Read more
  • ব্যথা হলে দাঁত তুলতে হয় কেন

    মুখ ও দাঁতের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় নিয়ে সময়নিউজের সাপ্তাহিক আয়োজন ‘বদ্যি বাড়ি’র ১০তম পর্বে কথা বলেছেন সোহরাও ...

    মুখ ও দাঁতের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় নিয়ে সময়নিউজের সাপ্তাহিক আয়োজন ‘বদ্যি বাড়ি’র ১০তম পর্বে কথা বলেছেন সোহরাওয়ার্দী হাসপাতালের ওরাল অ্যান্ড ম্যাক্সিলোফেসিয়াল সার্জারি বিভাগের প্রধান ও সহযোগী অধ্যাপক এ এফ ...

    Read more
  • প্রতিদিন একটি গাজর খেলে যে উপকার পাবেন

    শীতকালের নিয়মিত সবজির মধ্যে অন্যতম একটি হলো গাজর। নিয়মিত একটি গাজর খেলে মুক্ত থাকা যায় নানান ধরণের রোগ থে ...

    শীতকালের নিয়মিত সবজির মধ্যে অন্যতম একটি হলো গাজর। নিয়মিত একটি গাজর খেলে মুক্ত থাকা যায় নানান ধরণের রোগ থেকে। চলুন দেখে আসি গাজরের নানা উপকারিতা- গাজরে আছে ভিটামিন এ ও বিটা ক্যারোটিন। শরীরের টক্সিন দূর ...

    Read more
  • ৬ ঘণ্টার কম ঘুমিয়ে যেভাবে মৃত্যুকে ডাকছেন আপনি

    ঘুম মানুষের জীবন চক্রে অতি প্রয়োজনীয় বিষয়। প্রাকৃতিক ইকো সিস্টেমের মতো মানুষের দেহেও ইকো সিস্টেম রয়েছে। স ...

    ঘুম মানুষের জীবন চক্রে অতি প্রয়োজনীয় বিষয়। প্রাকৃতিক ইকো সিস্টেমের মতো মানুষের দেহেও ইকো সিস্টেম রয়েছে। সেই প্রক্রিয়া জেগে থাকার পাশাপাশি পর্যাপ্ত ঘুম দেহের জন্যে অত্যন্ত জরুরি। যন্ত্রাংশের কার্যক্ষমত ...

    Read more